Quinoa Çorbası tarifi



Quinoa çorbasının bu tarifi, bu Kredi hesaplama fantastik yemeği diyetimize katmak için idealdir. Bu sahte tahıl, eski İnkalar tarafından tüketildi.
Quinoa hakkında
Quinoa gerçekten tahıl değil, karabuğday ve amaranth ile birlikte yalancı tahıl olarak bilinen grubu oluşturur. Xiet bin yıl önce daha fazla büyüdüğü Güney Amerika'ya özgüdür ve şimdi ekimi birçok ülkeye yayılmıştır.
Proteinler açısından çok zengindir ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu ve kendi başına üretemediği tüm temel amino asitleri içerir, ayrıca B vitaminleri, demir verir ve iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Quineo'nun sindirimi kolaydır ve glüten içermez.
Quinoa Çorbası tarifi
Quinoa pişirmek zor değildir ve pişirildikten sonra çok çeşitli yemekler hazırlamak için kullanabiliriz.
Kinoa pişirmek için, kinoa ve iki suya ya da en çok sevdiğimiz et suyuna, örneğin sebze ya da tavuğa ihtiyacımız var.
Quinoa çorbası tarifi için sebze ve nohut ile bir et suyu hazırladık, bu tam yemeğin tadını çıkarmak için ideal.
Quinoa çorbası için malzemeler
Bir parça kombu deniz yosunu.
Tuz ve yağ.
Quinoa Çorbası tarifi hazırlanması
Bütün gece emmek için Kredi hesaplama nohuttan ayrılıyoruz.
Ertesi gün, onları, kombu deniz yosunu parçası ile ekspres tencerede kaynatın (önceden pişirilir).
Az yağlı bir tavada, sebzeleri soteleyin ve küçük parçalar halinde doğrayın, su ilave edin ve pişinceye kadar kaynatın.
Sebzeler pişirildiğinde et suyunu süzün, kinoa ve nohut ekleyin ve tada tuz ekleyin.
Yaklaşık on beş dakika pişirelim ve çorbamız hazır.
Bizim tavsiyemiz
Kaynamış olduğumuz sebzeler çorbanın Kredi hesaplama içine konarak ya da biraz yağla servis yapılarak kullanılabilir.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Lateral fleksiyon nedir?

Lateral fleksiyon , belde yana doğru bükülme hareketi için anatomik terimdir. Alternatif olarak, yan bükme veya yanal gövde fleksiyonu olarak bilinen bu, tüm omurganın , sadece boyundan ya da omurganın bir segmentinden yana doğru bir yönde Kredi hesaplama   hareket ettiğini ifade edebilir . Vücudun hareketli eklemlerinin çoğunun aksine bireysel hareket birimleri olarak değil, omurganın tüm bölümlerinde hareket üreten hareket bölümlerinin bir parçası olarak işlev gören spinal kolondaki komşu vertebralar arasındaki kıkırdaklı eklemlerle lateral fleksiyon mümkündür . Aynı şekilde, tek tek kaslar tarafından değil, aynı anda ateş eden yakın konumdaki kas grupları tarafından da kolaylaştırılmaktadır. Bir kişi belden yana doğru eğildiğinde, aynı anda birden fazla eklemde hareket oluşur, tıpkı başın yana doğru eğildiği zaman olduğu gibi. Bunun nedeni lateral fleksiyonun sadece iki komşu omurga değil, omurganın tüm bölümlerini etkilemesidir. Belden yan bükme, hem torasik hem de lomber...
Devamı

Radyokarpal Eklem Nedir?

Radyokarpal eklem yarıçapı kemik arasındaki artikülasyon için anatomik adıdır önkol ve karpal kemikler daha yaygın olarak bilinen elin bilek ekleminde . Sinovyal eklem olarak sınıflandırılan bu artikülasyon ligamentler tarafından bir arada tutulur ve Kredi hesaplama sinovyal kapsül olarak adlandırılan kemikler arasında bir sıvı ve kıkırdak doldurulmuş boşluk içerir. Radyokarpal eklemde gerçekleştirilebilen hareketler, adduksiyon ve abdüksiyon veya elin yan taraftan yana doğru eğilmesi, fleksiyon ve ekstansiyonun veya elin bilekten önden arkaya bükülmesidir. Katıldığı kemikler için adlandırılan radyokarpal eklem, toplam dört kemik içerir: yarıçap, skafoid, lunat ve triquetrum. Yarıçap, distal veya alt ucu, eldeki sazan kemiklerini karşılayan ön kolun uzun kemiğidir. Bu kemikler, skafoid, lunat ve triko, el bileğinin altındaki sekiz küçük kemiğin kümesinin proksimal sırası olarak bilinen şeyi oluşturur. Scaphoid ve lunat, radyokarpal eklemde radius kemiği ile temas ettiğinde, triq...
Devamı

Lateral Geniculate Nucleus nedir?

Lateral genikülasyon çekirdeği (LGN), görsel bilgilerin işlenmesi için birincil merkez olarak hizmet eden talamusun bir Kredi hesaplama   parçasıdır . Bu ana röle merkezi olarak düşünülebilir retinanın kısmına serebrumda entegre ve görsel uyaranlara yanıt verir. İnsanlarda ve diğer memelilerde, lateral genikulat çekirdeğe görsel projeksiyon , gözü beyne bağlayan en güçlü iki yoldan biridir . LGN’nin zarar görmesi bir dereceye kadar körlüğe yol açabilir. Genu diz için Latince terimdir. Diz benzeri görünümünden dolayı, yanal genetik yapı çekirdeği böyle adlandırılmıştır. Talamusun dorsumunda yer alır ve onu merkezi sinir sisteminin bir parçası yapar. Beynin sağ ve sol hemisferleri bir yanal genlikülasyon çekirdeğine sahiptir. Mikroskobik olarak incelendiğinde, LGN'deki hücre gövdeleri kek gibi hizmet eden nöronal hücre gövdeleri ve buzlanma görevi gören nötropil ile tabaka benzeri bir düzenleme ortaya koymaktadır. Nöropil, miyelinsiz sinir liflerine ve nispeten seyrek hücr...
Devamı